已婚的瑞秋在珠寶店第一眼就愛上了同樣已婚的文森，決定安排一場聚會讓兩對夫妻彼此認識，他們自然而然開始了交換伴侶的遊戲，享受以前沒有嘗試過的性愛與生活。兩對夫妻早上一起出遊、晚上一起分享彼此的肉體，他們之間建立起一種合諧卻又微妙的四人行關係。

慢慢的，瑞秋發現先生法蘭克似乎更愛文森的妻子泰瑞，漸漸無法忍受自己的丈夫與別的女人一起躺在床上，也察覺到自己似乎更享受文森在床上帶給她的激情，甚至與泰瑞也發生了女女的性愛關係。瑞秋一方面忌妒、猜疑，一方面又受道德的譴責，矛盾與混亂漸漸侵蝕她。

直到某天泰瑞的女兒撿到了瑞秋的日記，一直隱藏著的秘密被揭發，瑞秋決定不計一切代價結束這種失衡的關係，但癮，已經戒不掉…。