1995年出生於德國美因茲，14歲時就在德國導演克里斯克勞士執導的【福馬林之愛】(The Poll Diaries)擔任主角，並奪下「巴伐利亞電影獎」最佳新演員大獎。之後，她一邊接受演員訓練，一邊就讀於倫敦市政廳音樂與戲劇學院。寶拉貝爾在拍完文學改編的電影【蘋果核的滋味】(The Taste of Apple Seeds)、德國宮廷電影【路德維希二世】(Ludwig II)、德法歷史電影【外交秘聞】(Diplomacy)後，演出勇奪德國電影獎最佳影片的【血染黑暗谷】(The Dark Valley)，並以該片獲得「奧地利電影獎」最佳女主角提名。之後，她陸續演出【潘帕藍調】(Pampa Blues)、【四個國王】(4 Kings)，並因於2006年主演法國大導演歐容的電影【雙面法蘭茲】(Frantz)而躍升國際影壇，除在威尼斯影展勇奪最佳新演員大獎，更連續獲得法國凱薩獎、盧米埃獎，以及歐洲電影獎最佳女主角提名。
　　寶拉貝爾其他作品還包括了【無主之作】(Never Look Away)、法國動作驚悚片【潛艦追緝】(The Wolf’s Call)、與導演克里斯汀佩佐合作的【過境情謎】(Transit)和【水漾的女人】(Undine)。