莉莉亞英格斯多蒂爾畢業於倫敦電影學院和布拉格影視藝術學院（FAMU），曾執導過20多部短片。【關於愛的練習】由她的第一部編劇及導演的劇情長片，劇情描述：40歲的職業婦女瑪利亞（海爾嘉古倫 飾），除要照顧四個孩子，還得兼顧繁重的事業，忙得不可開交。她的第二任丈夫西格蒙（歐德蓋爾·圖納 飾）則一直在外出差。由於彼此認知不同，這段婚姻逐漸出現了裂痕。儘管瑪利亞努力想挽救，西格蒙卻堅持離婚，使她的世界發生了天翻地覆的變化。

這齣「離婚劇」【關於愛的練習】探索了一個人、或是一對情侶如何走到了看似無法挽回的境地。莉莉亞英格斯多蒂爾坦白說：「我想挑戰一個分手的故事」，以下是她對這部電影的專訪：