就讀北藝大時開始接觸戲劇工作，2013年以《通靈少女》前傳《神算》拿下台北電影獎最佳新演員，並入圍金鐘獎最佳女主角。電影作品有【衝組】、【黑貓大旅社】、【阿波羅十一號】等。余佩真除持續參與舞台劇演出外，也同時展開創作歌手的跨界嘗試，2019推出個人首張創作專輯《真真》。