就讀於外國語學校，能說一口流利英語，是個既熱愛文學書籍、喜歡搖滾樂的文藝鬼才少女。高三首次接觸表演，就主演了微電影【鯨默】，並順利考入北京電影學院表演系本科班。2017年，搭檔耿樂主演電影【不夜之海】，正式進入演藝圈。2018年，與榮梓杉、林辰涵聯袂主演電影【消失在老街的少年】。2019年，主演微電影【二零一二】，在片中飾演聯考落榜的美術生譚小北。2020年，邱天主演【金剛川】，在片中飾演通訊兵辛芹。