年少時家境貧窮，常因欠租而被迫搬家，小時候至少每年要換一次學校。1995年，他在全國公共廣播電台打工6個月，在「Weekly Edition」節目中當製作人和撰稿人，並相當喜歡這份工作。在柯林頓執政時，他曾到白宮辦公廳當過實習生 。也在工地做過工作。並且也有緊急醫療救護技術員證照。
之後他在芝加哥大學讀社會學；大學期間，他花了一整年去尼泊爾及西藏，有幾個月在佛教寺院禪修，這段時期對他意義重大。現在米夏每年都有十天冥想。
米夏對政治感到厭惡，開始嘗試演戲，本來只是一個嘗試，沒想過從此投身演藝事業。他當時和朋友在華盛頓開設一間電腦軟體公司，打算以此賺錢讓他演戲，後來卻發現兩項事業所得恰恰相反，所以乾脆結束軟體公司生意。
米夏參與過多部電視影集的演出，包括「急診室的春天」、「24反恐任務」、「重返犯罪現場」、「整形春秋」、「CSI犯罪現場」等劇，其中最為觀眾熟知的角色是在影集「超自然檔案」中飾演的天使卡斯提歐。