他表示僅靠一般訓練是無法實現鏡頭前那種完美的體態，除了過度的訓練外，還得服用藥物：「我不知道現實中是不是真的可以練出【海灘救護隊】那樣子，肌膚的含水量太少，太假，看起來就是做過特效。」因此艾弗隆需要服用強力利尿劑才得以實現鏡頭前的健美形象。（編按：利尿劑可以快速減重、脫水，只要身體的水分越乾，肌肉線條就會越明顯，所以利尿劑亦是健美比賽禁藥之一。）

這位偶像男星坦言，也因為身體上受到傷害，他甚至患上憂鬱症：「我開始失眠，很長一段時間以來，我都深陷在非常嚴重的憂鬱症。那段經歷使我筋疲力盡，最後才發現原來是因為我長時間服用過多的利尿劑，把身體搞壞了。」

最後，艾弗隆表示在結束電影拍攝的六個月後，他才開始慢慢地感覺好轉。